尊师专著    
 
  中国医学把男女的性生活称为房室生活,也叫房事、行房或入房。凡有关医学性保健的方法,中国古代称之为「房中术」。古人认为「房中之事能生人,也能杀人」。所以道家比较注意房中养生的研究。房中养生类的修炼方法,就是性生活方面的卫生知识及锻炼方法。围绕着「养精、固精、保精 」的过程,摸索、总结出了交而不泄,并能使精炁上行补脑。具体方法有「独卧法」、「御女术」、「采战术」、「采补术」、「四季节欲法」、「求子术」、「房中禁忌」等。房中之法有十余家之多,不管是补救伤损、攻治诸病,还是采阴补阳、增益年寿,关键都是落在「还精补脑」上。