尊师专著    
 
  佛教还有许多养生效果明显的修持方法,把这统归为养生杂修法。仅举三例:

  1.观想补养法,又叫「补想法」。此观须修三个月,下坐后配合饮食药物补养,可使身体康复。

  2.饮空赎命法。此法是密宗为身体衰弱、年寿不久者所传授的专门延寿之术。每日但行无缺。据说,即垂死之人,也可延寿五年。此法与道教的采日精法很相似。从气功的角度来看,这正是于卯时东方阳气上升时吸收天地少阳之气,以补自身中的生命活力。

  3.食补法。密宗很重视食品及营养,选定修定者的最佳食物为高营养的酥油等乳制品,并要服食一定的补药。