尊师专著    
 
  答:产生的原因是发功时间过长、体力消耗过大,或发功时意念开小差、耗气所致。

  纠正的方法是:

  1.四穴贯气法,即在百会、命门、会阴、下丹田这四个部位采气、聚气、贯气。

  2.另外可搓面、按摩百会穴各几次,以及按摩两手指和四肢的方法,以消除疲劳,恢复体力。