尊师专著    
 
  答:1.劳宫、百会漏气与发放外气的区别

  劳宫漏气与发放外气的表现形式是基本相同的,但有本质的差别。劳宫漏气不受意识控制,是不由自主的;而内气外放是受意识控制的,平时没有感觉,只是在发气治疗时或练习发气时才有感觉,二者不难区别。

  百会漏气是练功或不练功时,自觉有热气自百会向外出,头顶发热,头皮有跳动、麻、痒的症状,甚者头发抖动。

  2.劳宫、百会漏气产生的原因

  (1)劳宫漏气是因为练功时间不长,内气不足却任意发气,从而使气从劳宫走泄,不能自制,出现偏差。

  (2)某些动功及动静结合的功法,练功时强调头部运动,以形引气,练功者方法掌握不当,致使气从头部百会走泄,不能自控,出现偏差。

  (3)与二阴漏气一样,功前情绪波动大,强行练功,引起内气紊乱而导致气外泄。

  (4)入静后突受外惊,导致真气走泄。

  3.劳宫漏气的纠治方法

  (1)自我纠治法

  ①练功时以中指中冲穴抵住劳宫穴,以意领气沿上臂内侧上升,经肩前到膻中穴,然后下沉丹田。每次练习15分钟左右。

  ②将双手置于冷水之中,意守下丹田,可使劳宫漏气之偏差消失,恢复正常。

  (2)帮他人纠治法

  劳宫漏气一般通过自我纠治即可消除。如果经过自我纠治后并未消除的,可请气功师进行治疗。常用气功点穴治疗法,选内关、曲泽、膻中等穴位,每次点穴治疗3–5分钟。

  4.百会漏气的纠治方法

  (1)自我纠治法

  ①练功时双手内、外劳宫穴相对,男左手在内,女右手在内,按于头顶百会穴处,左、右旋转各18次,同时意守下丹田以引气归元。

  ②运用冷冲热灌法纠治。方法是:盘腿坐于盆中热浴,用冷水从头顶上往下淋,可以引气归元纠治百会漏气的偏差。由于操作比较麻烦,也可以先用冷水洗头、热水洗腿,分两步进行的方法,同样达到纠治的目的。

  ③运用回气法进行纠治。练功时先吸一口气,然后念「呬」(音si),反复练习,以使散发的气返归丹田,真气不致走泄外散。

  (2)帮他人纠治法

  ①气功点穴治疗法。取百会、王枕、风府、大稚等穴位,每个穴位气功点穴治疗3–5分钟。

  ②外气导引治疗。医者将内气运至右手劳宫穴,对准患者百会穴发气,然后沿督脉向下拉气,只拉气6次,以引导真气沿督脉返回丹田。