尊师专著    
 
  练功疗效如何,与练功者的年龄、体质、情绪、练功方法都有关。一般年轻、体质好、病情短的,练功后好得较快。如病患者在练功3–4个月后,疗效仍然不好或无好转迹象的,主要有以下几点:

  一是练功方法不正确,站桩、意念、放松、姿势等不恰当。二是练功者不适合习练此功法。三是与练功者的生活、饮食、体质、心情有关,体质差、心情低落、生活无规律,自然使练功效果差,甚至使病情加重。四是不能专一地进行一种功法的修炼,同时练几种功法,这样不仅影响练功效果,而且可能加重病情。五是病患者病情较重,要想效果明显,必须用配合药物或其它的方法进行整体治疗。