尊师专著    
 
  癔症又称歇斯底里,临床表现为多种精神或躯体症状,但缺乏持久的精神病性症状和器质性基础,常突然发作,迅速终止,暗示治疗有效。该症是在素质因素基础上,受到心理与社会因素的影响而导致的高级神经活动失调,明显的精神刺激团素常为前次发症的诱因,亦可通过暗示和自我暗示发病。这类病人的性格特征可概括为:高度情感型、高度暗示或自我暗示型、自我中心和幻想丰富型。性格特征明显者,轻微的精神创伤即能诱发;无明显性格特征的,在强烈的精神作用下,也可出现短时的癔症反应。各种躯体疾病能削弱精神系统的功能,为发病提供自我暗示的基础。该症的发生与遗传因素也有—定关系。

  气功具有调整神经机能和施加暗示的作用,因此练功对抑制癔症的发作有较好的临床效果。具体可采用:

  1.自我诱导法

  练功者宜在空气清新、温度宜人、幽静、安适的环境中练功,等到身安气和后,想象自己由头、颈、躯干及四肢逐步放松,心身随之也一起虚静下来。这样连续重复做数遍。

  练功者可因病情不同而进行不同的自我诱导。如:有高血压的患者,可意想有绵绵细雨缓缓降于躯体,雨水从头往下经躯干流向四肢末端,如此可降低血压,减轻或者消除头重脚轻的症状;肢体麻木的患者,可以采用用意领体内真气沿麻木的肢体随吸气而下行,以达疏通经络、治疗肢体麻木的效果;伴有其它症状的患者,也可以以此类推。

  2.他人诱导法

  即:气功医师用言语或捋气的方式对患者进行诱导。如:气功医师可在患者身边念诵做功程序,如“练功开始了,头、颈、躯干、上肢、下肢放松,呼吸逐渐加深,实现气贯丹田。现在要意守丹田”等等,反复念诵几遍,如此能较迅速地使患者放松,达到入静的目的。

  患者呼吸不能顺畅进行的,指导者可用佛手回春式由其中丹田至小腹随吸气下行导气,以引导真气下行,这样有助于气贯丹田的实现,也有利于调整气息。当患者需将气运行到下肢时,指导者可以用佛手回春式由大腿到小腿导气。本法可以治疗由于意念较强引起的头重、头晕等,有较明显的效果。当患者不易意守丹田时,指导者可将双手搓热后置于患者小腹,也便于患者将意念集中于此。

  3.声音诱导法

  练功时选择幽静动听的音乐,或节奏单调的音乐,借此诱导意念集中,达到入静的目的。调身时多是用仰卧或侧卧式,调息时多是自然呼吸,调神时全身要最大限度的放松,使整个躯体处于虚静状态,要以意相依,自然入静,逐渐达到内催眠状态,并适时加以催眠诱导,使患者进入状态。每次练30~50分钟,每天做3~4次。

  除上述气功调理方法外,还要注意自我调摄工作。一是保持情绪稳定,避免受刺激;二是生活力求规律;三是保证睡眠;四是要有坚信战胜疾病的信心。